沙漠求生的必备技能有哪些？

沙漠求生“七条命”——7 项核心技能，缺 1 条都可能走不出沙海。

1. 找水：把沙当储水罐  

   - 日光蒸馏：挖 60 cm 坑，底部放绿色植物，中央插管/杯，塑料膜压石块成滴点，24 h 可取 300 ml。  

   - 跟“地下水线”：看峡谷外弯、干河床下坡、骆驼刺/芦苇根部，下挖 30 cm 常出湿沙，用布拧滤。  

   - 冷凝露水：金属板/雨衣凌晨斜支，外壁水珠刮下，日出前可收 100 ml。

2. 保水：先锁汗再喝水  

   - 遮阳三层：宽檐帽＋头巾披肩＋长袖浅色，减少 40% 蒸发。  

   - 控制节奏：日出前、日落后赶路，午间挖“沙窝坑”躺 30 cm 下（温差 10 ℃），用尿不湿/卫生巾贴腋下、颈动脉降温，每日失水可省 500 ml。

3. 导航：用影子和星星走直线  

   - 影棒法：每 15 min 在影子端放石子，连成东西线，保持前进方向角。  

   - 夜间：南半球用南十字、北半球用北斗延长 5 倍找北极星，沙脊当路标，避免原地打转。

4. 生火：沙里没有柴，用“动物内燃”  

   - 骆驼粪、鼠粪晒干（含未消化纤维），一把镁棒即可点燃，烟大能当求救信号。  

   - 白天用玻璃镜片、夜间用电池＋锡纸点引火绒，节省体力不钻木。

5. 庇护：30 分钟“沙床冰箱”  

   - 挖 1 m 长、60 cm 宽、50 cm 深沙坑，两侧堆沙丘，入口低、顶部铺衣服/帆布，形成“风洞”，白天坑内可比地表低 8 ℃，夜间加盖保温。

6. 食物：抓“沙漠四件套”  

   - 沙鼠、蜥蜴、蝎子、蝗虫——去头尾、穿串慢烤，高蛋白；  

   - 骆驼刺嫩茎、沙拐枣果肉可生吃，补充微量糖分和维生素。

7. 求救：把“SOS”放大到千米级  

   - 用深色石头、枯木在平坦沙地摆 10 m×2 m 字符，飞机 300 m 高度可见；  

   - 反光镜/金属罐盖向航线闪，每秒 1 次，可视距离 20 km；  

   - 夜间三堆火成三角形（国际求救），间距 30 m，沙面湿火可延烧 2 h。

记住口诀：

“晨昏走路午挖坑，影棒导航不绕圈；

先找湿沙再蒸馏，一把粪火夜不寒；

千米 SOS 摆大三角，七技傍身沙海也平安。”